• Kurstermine

    Gruppentraining Circuit

    Montags | 20:00 – 21:00 Uhr

    Gruppentraining Deep & Easy

    Dienstags | 9:30 – 10:30 Uhr

    Gruppentraining Functional

    Mittwochs | 18:30 – 19:30 Uhr

    Gruppentraining Circuit

    Freitags | 18:30 – 19:30 Uhr

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  • Kursanmeldung per

    whatsapp-logo WhatsApp: 078 624 10 81
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    Du kannst Dich per Telefon, WhatsApp oder per Email zu den wöchentlichen Gruppenkursen anmelden.

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  • Nici Jordi

    Deine Personal-Trainerin

    Nici arbeitet 16 Jahren im Fitnessbereich. Sie ist spezialisiert auf 1:1 Personal Training, Group Fitness sowie Ernährungsberatung. Im Mittelpunkt ihres Trainings steht das moderne funktionelle Training. Ihre dafür eigens entwickelte 7-Step-Trainingsroutine ist die Grundlage für ein hocheffektives Training.

    Mehr über Nici Jordi erfahren
  • Personal Training

    Nur wer genügend Kraft, Stabilität und Beweglichkeit hat, kann die gewünschte sportliche Aktivität sowie die körperlichen Herausforderungen im Alltag verletzungsfrei bewältigen. Möchtest du es anpacken und etwas für deine Lebensqualität und dein Wohlbefinden tun?

    Mehr erfahren »
  • Gruppentraining

    Suchst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag? Dann sind die Strong-Performance Gruppentrainings genau das Richtige für Dich. Dabei kannst Du zwischen einzelnen Functional Trainings-Kursen oder den günstigeren Paketen und Abos wählen.

    Mehr erfahren »
  • Ernaehrungsberatung

    Ernährungsberatung

    Es wird Zeit, dass unsere Gesellschaft wieder auf eine ausgewogene und ganzheitliche Ernährung zurückkommt. Weg von Pülverchen und Pillen, weg von Fast Food und Extrem-Diäten. Zurück zu mehr naturbelassenen, unverarbeiteten Nahrungsmittel und einer ausgewogenen Ernährung mit Gemüse, Salat, Früchte, Eiweiss, Kohlenhydraten und Fetten.

    Mehr erfahren »

Aktuelle News

  • Nici’s Ernährungstipps (PDF)

    Erfahre die besten 8 Tipps von Nici Jordi, wie auch Du Deine Ernährung wirkungsvoll und einfach umsetzbar auf Fettabbau, Ausgewogenheit und Gesundheit umstellen kannst.

  • Ernährungstipps downloaden (PDF)

Kundenstimmen

Nici arbeitet sehr professionell und hat eine herzliche, gewinnende und motivierende Art. Vor allem die innovativen und sehr individuellen Trainingsmöglichkeiten sind für mich wertvoll. Die körperliche Veränderung ist spür- und sichtbar und das schönste ist, ich kann meine Fitness gut halten und sogar noch stetig steigern. Der Zeitaufwand und jeder Schweisstropfen zahlt sich mit einem guten Körpergefühl aus.

Gina

Nici ging sehr gezielt auf meine Schwachstellen ein. Durch ihre Trainings habe ich eine bedeutend bessere Stabilität und eine bessere Körperkontrolle, somit kann ich jetzt auch in den Group Fitness Lektionen mehr profitieren. Auch ihre Ernährungstipps sind sehr wertvoll und einfach umsetzbar.

Martine

Bevor ich bei Strong Performance mit Nici trainiert habe, war mir das funktionelle Training unbekannt. Nach dem ersten Probetraining war ich ausgepowert und ‘am Ende’, aber begeistert von diesem ganzheitlichen Training! Mittlerweile trainiere ich seit ca. 1 Jahr regelmässig bei Nici und mein Wohlbefinden, meine Fitness und Körperhaltung haben sich extrem verbessert. Ausserdem ist das Training eine sehr gute Grundlage/Ergänzung für meine weiteren Sportarten Polefitness, Schneesport und Jogging. Nici’s fundiertes Grundwissen, ihre langjährige Erfahrung und ihre Leidenschaft sind spürbar – kontrolliert und korrigiert sie doch unsere Bewegungen stets mit einem Lächeln! Das Training bei Strong Performance kann ich nur weiter empfehlen, egal ob als Ergänzung zu weiteren Sportarten oder einfach so – man fühlt sich einfach besser! Feel better – feel strong :))

Linda

Nici trainiert mich mit viel Herz und Leidenschaft, sie erkennt meine Schwächen und Bedürfnisse und motiviert mich an meine Grenzen zu gehen. Durch die abwechslungsreichen Trainings bleibe ich stets am Ball ohne die Lust zu verlieren. Ich kann Nici nur empfehlen, sie ist einfach TOP!

Franziska